2016 quanto aprendi com você!

Aprender é sinal de que se está vivo!

Aprendi sobre mim, sobre o que me faz bem e o que não faz.

Aprendi que meditação é meu antídoto contra a ansiedade.

Aprendi que posso ser eu mesma, mesmo sendo casada.

Aprendi o valor do meu trabalho e que, apesar de tudo, gosto do que eu faço.

Aprendi que a paz está dentro de mim e não fora.

Aprendi que não posso ter o controle sobre tudo e que algumas coisas preciso simplesmente "permitir que sejam como são".

Aprendi que aceitar que as coisas sejam como são não é me resignar, ser passiva, pelo contrário. Quando paramos de rejeitar algo que consideramos ruim abrimos espaço para perceber o que há de bom ou o que é passível de ser transformado pela nossa ação.

Aprendi que sou sensível sim, mas isso não precisa me atormentar.

Aprendi também que o tormento pode nos tornar melhores, se não nos abandonarmos às lamentações infrutíferas.

Aprendi que não preciso carregar o mundo nas costas. Que não preciso doer todas as dores do mundo. E isso não me torna insensível ou má.

Aprendi que tenho muita energia e criatividade, que tenho uma mente vibrante que precisa ser alimentada com as coisas certas. Que preciso criar e estudar.

Aprendi que há muita bobagem sendo propagada por aí via redes sociais e que é preciso ficar atento.

Aprendi que a busca por algum sentido na vida nos deixa suscetíveis à todo tipo de explicações mágicas, que podem ir muito longe por sinal, o que só me mostrou quão ilimitada é a imaginação do ser humano.

Aprendi também que há qualquer coisa (ou muita!) acerca da consciência humana que a ciência ainda não foi capaz de alcançar. Mas que não necessariamente precisa envolver duendes ou criaturas mágicas.

Aprendi que até quando estamos num mundo de coisas ruins, sempre aparece alguma coisa boa (tipo uma amizade inesperada).

Aprendi que às vezes as pessoas não estão preparadas para receber ajuda, ou compreender a própria situação e que, no limite, o impulso para sair de determinado sofrimento é individual e intransferível.

Aprendi que devo aceitar que as pessoas tenham o seu próprio tempo de maturação.

Aprendi a ser mais sensível com relação às crianças, a dirigi-las um olhar de compaixão e entendimento, ao invés de julgamento.

Aprendi que dentro de mim existe um mundo inteiro por ser descoberto! Que posso ser mais capaz do que presumo!

Aprendi que nem tudo na vida precisa ter um sentido, uma explicação. Ás vezes, apenas fazer bem é o que importa e já basta! Tipo homeopatia rs.

Aprendi que posso manejar a minha própria mente e pensamentos. E de forma independente.



Quantas coisas! Algumas coisas vão mudar, outras vão ser aprimoradas, e muitas vão ainda acrescentar, mas apenas essas já foram capaz de me tirar do poço profundo do qual eu estava já no início deste ano. Só por isso já são válidas e especiais. E me fazem crer ainda mais na nossa capacidade de mudar as coisas e ser feliz.