“Todos os dias quando se levantar pense: que sorte que tenho em ter acordado, em estar vivo. A minha vida é preciosa e não vou desperdiçá-la. Vou canalizar todas as minhas energias para crescer, para ajudar os outros, para pensar positivo e no sentido do bem geral. Não me vou zangar, nem pensar mal dos outros”. Dalai Lama
O hábito de levantar cedo tem me feito muito bem. Lembrar ao despertar que a vida é um sopro me faz começar o dia com mais energia e disposição. Ver o dia acordar e o sol nascer tomando uma xícara de café quentinho, uhmm, pode valer mais que terapia, juro.
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